Praegune nÀdalanumber

Kalender koos nÀdalanumbritega

Kalender on piisavalt suurte ajavahemike arvutamise sĂŒsteem, mis pĂ”hineb taevakehade liikumise perioodilisusel. PĂ€ikesekalendrid pĂ”hinevad PĂ€ikese liikumisel, Kuukalendrid Kuu liikumisel, Lunisolaarkalendrid Kuu ja PĂ€ikese samaaegsel liikumisel.

Üks iga kalendri olulisi ĂŒhikuid on nĂ€dal. NĂ€dal on seitsmepĂ€evane ajavahemik. Töötegevust tĂ”husalt planeeriva inimese jaoks on nĂ€dal kui ajaĂŒhik suur tĂ€htsus.

Kalendri ajalugu

MĂ”te kalender ise tuli meile Vana-Roomast ja tĂ”lgitud ladinakeelsest kalendrist – vĂ”laraamatust. Ajalugu rÀÀgib, et roomlastel oli kombeks vĂ”lgu tagasi maksta ja nende pealt intressi maksta kuu esimestel pĂ€evadel ehk nn kalendrite pĂ€evadel.

Kuid esimesed kalendrianaloogid ilmusid juba ammu enne Rooma impeeriumi asutamist.

Kairost umbes 800 kilomeetri kaugusel asuva Nabta Playa linna lÀheduses avastati vÔib-olla esimene iga-aastane kalendriring inimkonna ajaloos. Selle lÔid poolrÀndajad karjakasvatajate hÔimud, kes elasid tol ajal tÀnapÀevase Egiptuse territooriumil. Selle ringi abil, mille alguspunktiks oli Siriuse tÀhe ilmumine taevasse, jÀlgisid hÔimu asukad vihmaperioodi algust. Tugev vihmasadu muutis kuuma kÔrbe tÔeliseks oaasiks, kus on niidud, mis sobivad ideaalselt karjatamiseks.

Umbes samal ajalooperioodil ilmus praeguse Saksamaa maid asustanud hÔimude seas kalendri analoog. Ajaloos on see sÀilinud Goseki ringina, mille alguspunktiks oli talvise pööripÀeva pÀev.

JĂ€rgmised viited aja arvutamise mehhanismidele viitavad Vana-Egiptusele. Siin oli kalendriaasta ajavahemik kahe kĂ”rvuti asetseva Siriuse heliakaalse tĂ”usu vahel. Egiptlased vajasid kalendrit, et mÀÀrata Niiluse jĂ”e ĂŒleujutuste hetked, mis kordusid aastast aastasse. LoodusnĂ€htus vĂ”ib hĂ€vitada kogu Vana-Egiptuse elanike saagi. Kuid teades ette, millal see juhtub, koristasid pĂ”llumehed oma saagi ette ja valmistusid mulla harimiseks, mis pĂ€rast ĂŒleujutuste lĂ”ppu muutus viljakamaks ja kultiveerimiseks elastsemaks.

On tÀhelepanuvÀÀrne, et iidsetel kalendritel ei olnud selget korraldust ja erinevates kultuurides oli neil algne struktuur. Nii jagasid nÀiteks keldid nÀdala 9 pÀevaks, egiptlastel koosnes see 10-st ja muistsed sakslased elasid pikki nÀdalaid, mis koosnesid koguni 14 pÀevast.

7 pĂ€evast koosnevad nĂ€dalad ilmusid esmakordselt Vana-Idas. Igale nĂ€dalapĂ€evale anti taevakeha nimi: esmaspĂ€ev – Kuu, teisipĂ€ev – Marss, kolmapĂ€ev – Merkuur, neljapĂ€ev – Jupiter, reede – Veenus, laupĂ€ev – Saturn, pĂŒhapĂ€ev – PĂ€ike.

SeitsmepÀevane nÀdal vastab ka piibli kirjadele, mille kohaselt Jumal tegeles maailma loomisega tervelt kuus pÀeva ja seitsmendal pÀeval otsustas ta lÔpuks puhata.

SeitsmepÀevase nÀdala lÔpliku kontseptsiooni kehtestasid roomlased. KÔik sai alguse sellest, et Aleksandria astronoom Sosigenes töötas Caesari kÀsul vÀlja niinimetatud Juliuse kalendri, milles oli 12 kuud ja 365 pÀeva. Lisaks levitasid roomlased seda kalendrit kogu impeeriumis, kuumast Egiptusest kuni Saksamaa lÔputute metsadeni.

Juliuse kalender kehtis 15. sajandini, pÀrast mida paavst Gregorius XIII asendas selle Gregoriuse kalendriga. See praktiliselt ei erinenud oma eelkÀijast, kuid oli tÀpsem ja lÀhemal Ôigele aastaaegade vahetuse ajale. TÀnapÀeval kasutab enamik maailma riike Gregoriuse kalendrit.

Vajadus kalendrite ja nende analoogide kasutuselevĂ”tuks antiikaja rahvaste seas ning kĂ”igi tsivilisatsioonide jĂ€rkjĂ€rguline liikumine ĂŒhtse organiseeritud kalendri poole annavad tunnistust inimeste erilisest suhtest ajaga. Kalender pole mitte ainult suurepĂ€rane tööriist korraldamiseks, vaid ka asendamatu tööriist ajaloo oluliste kuupĂ€evade ja sĂŒndmuste jÀÀdvustamiseks, vĂ”imaldades edastada usaldusvÀÀrset teavet tulevastele inimeste pĂ”lvkondadele.

Mitmes nÀdal praegu on?

Kalender on lihtsalt tööriist, mille abil saame oma aega produktiivselt hallata. Kuid selleks, et see tööriist töötaks, peame end varustama tÔhusate ajajuhtimise tehnikatega.

TÔhusad ajahaldustehnikad

Reegel 1–3–5

Reegli olemus seisneb selles, et ĂŒhe ajaliselt piiratud tööpĂ€eva jooksul saate endale lubada teatud arvu ĂŒlesandeid. Muutke see reegel:

  • ĂŒks suur ĂŒlesanne;
  • kolm keskmist ĂŒlesannet;
  • kaks vĂ€ikest ĂŒlesannet.

Seda reeglit kasutades rehad kiiresti kokku kuhjunud asjad, vabaned hĂ€dapĂ€rast töömeetodist ning edaspidi on sul aega ilma asjatu ĂŒletöötamata kĂ”ik Ă”igel ajal teha.

Kolme reegel

Neile teist, kes peavad ĂŒlaltoodud reeglis olevate ĂŒlesannete arvu ĂŒle jĂ”u kĂ€ivaks, pakub andekas kirjanik ja produktiivsuse konsultant Chris Bailey lihtsamat lahendust: valige oma kontroll-loendist kolm kĂ”ige olulisemat ĂŒlesannet ja keskenduge ĂŒlejÀÀnud aja jooksul tĂ€ielikult nende tĂ€itmisele. pĂ€ev. JĂ€rgmisel pĂ€eval – jĂ€rgmised kolm ĂŒlesannet jne.

10 minuti meetod

Iga ĂŒlesande kĂ”ige raskem osa on alustamine. Laisa mĂ”istuse petmiseks on suurepĂ€rane viis: "Ma teen seda vaid 10 minutit ja pĂ€rast seda puhkan." Oleme kindlad, et peagi unustate puhkuse ja töötate produktiivselt.

Pomodoro meetod

Leiutava ettevĂ”tja Francesco Cirillo sĂŒsteem "Pomodoro meetod" on juba ammu maailma vallutanud. Teil on vaja taimerit. Seadsite selle 25 minutiks. Oled produktiivne. 25 minuti pĂ€rast lubage endale viis minutit puhkust ja naaske siis tööle. PĂ€rast nelja tsĂŒkli kestel töötamist teete 15-30-minutilise pausi.

Meetod 90/30

Meetodi olemus on jĂ€rgmine: pĂŒhendate 90 minutit konkreetse ĂŒlesandega töötamisele, pĂ€rast mida puhkate 30 minutit. SeejĂ€rel tsĂŒkkel kordub ja jĂ€rgmised 90 minutit pĂŒhendate mĂ”nele teisele ĂŒlesandele. On oluline, et pĂŒhendaksite esimese töölĂ”igu kĂ”ige tĂ€htsamale ĂŒlesandele enne teid.

Meetodil on teaduslik alus, selle tÔhusust on testinud paljud edukad inimesed.

Meetod 52/17

Meetod neile, kes peavad 90 minutit tootlikku tööd kurnavaks. Tehnoloogia on sama, mis 90/30 meetodil, ajaraam on erinev: 52 minutit tööd, 17 minutit puhkust.

Konnade söömine

Maailmakuulsa treeneri Brian Tracy meetod. Tema terminoloogias pole “konnad” kuigi meeldivad ĂŒlesanded, mille sooritamise mĂ”te pĂ”hjustab jĂ”u ja motivatsiooni tĂ€ieliku lagunemise. Tracy soovitab "konn Ă€ra sĂŒĂŒa" ehk seda ĂŒlesannet teha pĂ€ris tööpĂ€eva alguses. Edasi lĂ€heb lihtsamaks – lubab tehnika autor.

Kanban

SuurepĂ€rane viis oma töövoo visualiseerimiseks, algselt pĂ€rit Jaapanist. Selle rakendamiseks vajate kleebisplaati, mille töövĂ€li tuleb jagada kolme veergu pealkirjadega: “Teha”, “Teen”, “Valmis”. JĂ€rgmiseks vĂ”etakse kleebised, neile kantakse ĂŒmbrised, misjĂ€rel kleebitakse kleebised tahvlile korpuse hetkeseisule vastavasse sektsiooni. Kleebiste liikumise kiirus nĂ€itab selgelt teie töö tĂ”husust.

2 minuti reegel

Reegel pĂ€rineb David Alleni GTD (Getting Things Done) metoodikast. LĂ”pptulemus on lihtne: ĂŒlesanded, mille tĂ€itmine vĂ”tab aega kuni kaks minutit, tehakse kohe Ă€ra. See koormab teie aju tĂŒhjaks, ilma et peaksite seda vĂ€ikeste asjadega hĂ”ivama.

VÀrske vÔi praetud

Meetod, mis pĂ”hineb ajaveebi Stephanie Lee filosoofial. See tĂ€hendab "vĂ€rske vĂ”i praetud". See pĂ”hineb teoorial, et hommikul Ă€rgates on meil “vĂ€rske” aju, pĂ€eval aga “praetud”. Meetod seisneb kĂ”ige raskemate ja olulisemate ĂŒlesannete lahendamises, kui aju on “vĂ€rske”. Lihtsamad ja meeldivamad ĂŒlesanded jĂ€tame “praetud” ajule.

Et meetod oleks kĂ”ige tĂ”husam, peaksime vĂ”tma 15 minutit enne magamaminekut jĂ€rgmise pĂ€eva planeerimiseks, vĂ”ttes arvesse ĂŒlaltoodud filosoofiat.

Tim Ferrissi meetod

Üsna keeruline, kuid uskumatult tĂ”hus meetod Ameerika investorilt Timothy Ferrissilt. Koosneb kahest postulaadist.

  • 80/20 reegel (Pareto pĂ”himĂ”te): 80% tööst tehakse Ă€ra 20% ajast. ÜlejÀÀnud 80% ajast pĂŒhendatakse 20% ĂŒlejÀÀnud tööst. PĂ”himĂ”tte keskmes on keskendumine, mis vĂ”imaldab teha suurema osa tööst esimestel tundidel. ÜlejÀÀnud aja saad veidi lÔÔgastuda ja teha rutiinseid töid, mis erilist keskendumist ei nĂ”ua.
  • Parkinsoni seadus: töö tĂ€idab kogu sellele mÀÀratud aja.

ÜkskĂ”ik, milliseid tĂ”husa ajajuhtimise meetodeid oma tööpĂ€eva korraldamiseks valite, pĂ”hineb igaĂŒks teie soovil oma professionaalset taset pidevalt tĂ”sta ja paremaks muuta.

Üks pĂ€ev – ĂŒks ĂŒlesanne, mis viib teid eesmĂ€rgile lĂ€hemale! Üks kuu, ĂŒks vĂ€ike eesmĂ€rk!